Tag: attitude

  • 이겨놓고 시작하기

    이겨놓고 시작하기

    운동을 한다면, 하루 중 언제 하는 게 가장 좋을까. 각 분야 전문가마다 의견이 다를 수 있다. 관련 분야의 비전문가인 나는 단연코 ‘아침’이라는 의견을 갖고 있다. 이유는 딱 하나이다. 운동은 종일 앉아서 일하는 나에게 “신체활동 부족이란 독”을 푸는 가장 중요한 활동이기 때문이다. 달리 말하면, 중요한 일은 일어나자마자 아침에 해야 한다는 것이다. First things first. 스티븐 코비의 […]

  • 나는 인생의 아주 기본적인 것부터 바꿔보기로 했다

    나는 인생의 아주 기본적인 것부터 바꿔보기로 했다

    키르케고르는 말했다. “모험은 불안을 유발하지만, 모험하지 않으면 자아를 상실한다…… 가장 큰 모험을 하는 것이야말로 자신의 자아를 의식하는 것이다.” 두렵다는 것은 살아 있다는 뜻이다. 1/ 우리는 그냥 생긴 대로 산다. 조금도 더 현명해지지 않는다. 뜨거운 불에 데인 뒤 ‘다시는 그러지 않을 거야’라고 다짐하는 것을 지혜라고 부르긴 어렵다. 그건 다섯 살짜리 우리 아들도 하는 경험이다. 하지만, 그 […]

  • 토끼는 왜 경주 중에 잠을 잤을까

    토끼는 왜 경주 중에 잠을 잤을까

    내가 테니스 레슨을 받는 코트 옆에 우레탄 트랙이 하나 있다. 배수지 위에 조성된 근린체육시설이다. 트랙 한 바퀴에 320m 정도 된다. 오늘 레슨 시작 전에 시간이 남아서 워밍업 삼아 2~3km 달렸다. 종아리 부상 이후 첫 러닝이었다. 페이스는 6’30’’/km 수준으로 가볍게 뛰었다. 트랙을 돌기 시작한지 얼마 되지 않아 나를 앞지르는 사람들이 하나 둘 나타난다. 당장은 그 빠르기에 […]

  • 결국 삶의 재미는 절제에서 온다

    결국 삶의 재미는 절제에서 온다

    1/ 재미란 해상도를 높이는 일이다. 더 많이 알고 더 많이 경험하면 그 안에서 생각지 못한 즐거움이 발견된다. 새롭게 알고 경험한 것이 늘어날수록 내가 무엇을 좋아하는 사람인지 더 잘 알게 된다. 삶의 해상도가 높아지면 나 자신에 대한 해상도도 높아지는 것이다. 2/ 재미있게 사는 삶을 지향할수록 우리는 절제의 기술을 습득해야 한다. 중독되는 순간 그것의 노예가 된다. 노예의 […]

  • 손웅정, 모든 것은 기본에서 시작한다

    손웅정, 모든 것은 기본에서 시작한다

    1/ 마음의 질서를 유지하는 기본적이고 규칙적인 일은 어려운 시기를 버틸 힘을 준다. 마음이 흐트러지면 가난과 고통도 배가된다. 2/ 스물 여덟이란 이른 나이에 프로축구에서 은퇴하고 생활이 어려워졌지만 그 힘든 상황에서도 내겐 변하지 않는 게 하나 있었다. 생활 리듬을 철저히 지키는 것이었다. 생활이 불규칙해지면 생각도 흐트러진다. 3/ 청소하는 시간은 나에게 사색의 시간이다. 생각을 정리하고 아이디어를 떠올리고 지난 […]

  • 인생은 사고법에 좌우된다

    인생은 사고법에 좌우된다

    1/ 인생과 일의 결과는 ‘능력’, ‘열의’, ‘사고법’이라는 3개의 변수로 이루어진다. 2/ ‘능력’은 지능 뿐만 아니라 운동신경, 건강 같은 신체적 능력까지 포함한 개념으로, 대부분 타고난 재능과 체질에 좌우된다. 3/ ‘열의’는 다른 말로 ‘노력’이다. 이 ‘열의’는 ‘능력’과 달리 자신의 의지로 향상시킬 수 있다. 4/ ‘사고법’은 사상, 철학 혹은 이념, 신념이라고 할 수 있다. 인생관, 인간성, 사고방식 또는 […]